Activiteiten

Activiteit Open / dicht
Activiteit: Leeg maken | Alles selecteren
Leeftijd Open / dicht

 100

 BeschrijvingBeschikbaarheidStartdatumEinddatumPrijs
Nr 170 Speelspetters voor kleuters 3 j.
Op een speelse manier leert uw kleuter allerlei vaardigheden zoals klimmen, klauteren, rollen, werpen, vangen , tik- & loopspelen, … . Met groot en klein materiaal worden bewegingslandschappen gecreëerd waarin uw kleuter op ontdekkingstocht...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA170
16-9-201727-1-2018 Van € 2,50
Per les / per dag
Nr 171 Speelspetters voor kleuters 4-6 j.
We klimmen, klauteren, balanceren, springen, slingeren, kruipen, sluipen, rollen, rennen, ... doorheen parcours vol uitdagingen. We maken kennis met tik-, loop- en balspelen op kleuterniveau! Eeen ideaal lesje waarbij uw kleuter zijn/haar e...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA171
16-9-201727-1-2018 Van € 2,50
Per les / per dag
Nr 172 Multimove 5-8 jaar
Ben je tussen 5 en 8 jaar en zit je boordevol met sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou! Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden aangeleerd niet de prestaties maar wel het plezier staat centraal tijde...
TZ GEBO, Bonheiden, België
Code: 17SA172
13-9-201731-1-2018 Van € 2,50
Per les / per dag
Nr 174 Baantjes& seniorenzwemmen
Bij zwemmen gebruik je vrijwel alle spieren zonder je gewrichten zwaar te belasten. Het is dan ook een ideale sport voor jong en oud. Met een 10-beurtenkaart die je aankoopt bij de sportdienst kan je 3x per week tegen voordeeltarief gaan ba...
ZWEMBAD NEKKERPOOL, Mechelen, België
Code: 17SA174
1-9-201730-1-2018 Van € 1,50
Per les / per dag
Nr 175 Badminton
Badminton is de life-timesport bij uitstek die gemengd (man/vrouw) en door jong en oud kan gespeeld worden. Basistechnieken worden gemakkelijk aangeleerd. De sportdienst stelt de zaal en materiaal ter beschikking zodat jong en oud zich tege...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA175
4-9-201729-1-2018 Van € 1,50
Per les / per dag
Nr 176 Move XL (ma. avond)
Met een aangepast bewegingsprogramma leer je onderleiding van een bewegingscoach overgewicht overwinnen. Het kennismakingsgesprek vindt plaats na afspraak voor de start van de lessenreeks. De lessen Move XL starten op maandag 4 septembe...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA176
18-9-201729-1-2018 Gratis
Nr 177 Move XL (di. avond)
Met een aangepast bewegingsprogramma leer je onderleiding van een bewegingscoach overgewicht overwinnen. Het kennismakingsgesprek vindt plaats na afspraak voor de start van de lessenreeks. De lessen Move XL starten op dinsdag 5 septembe...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA177
19-9-201730-1-2018 Gratis
Nr 178 Move XL (do. voormiddag)
Met een aangepast bewegingsprogramma leer je onderleiding van een bewegingscoach overgewicht overwinnen. Het kennismakingsgesprek vindt plaats na afspraak voor de start van de lessenreeks. De lessen Move XL starten op donderdag 7 septem...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA178
14-9-201725-1-2018 Gratis
Nr 179 Move Diabetes
Speciaal voor diabetici en mensen met een verhoogd risico op diabetes werd een beweegprogramma op maat uitgewerkt. De lessen worden vooraf gegaan door een kennismakingsgesprek. Dit gesprek zal plaatsvinden in sporthal Berentrode na afspraak...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA179
19-9-201730-1-2018 Gratis
Nr 180 Hartpreventiegym
Het centrum Cardiale revalidatie van het Imeldaziekenhuis heeft samen met de gemeentelijke sportdienst een programma uitgewerkt waarbij men door eenvoudige lichamelijke activiteiten, in een gezellige sfeer en ieder volgens zijn eigen mogeli...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA180
12-9-201730-1-2018 Van € 2,50
Per les / per dag
Nr 181 Rugscholing
Tijdens deze lessen komen stabilisatie- en mobilisatieoefeningen en versterkende oefeningen voor rug, buik en benen aan bod. Er wordt ook gebruik gemaakt van de foamroller Dankzij de foamroller gaat U met enkele specifieke oefeningen gevo...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA181
19-9-201730-1-2018 Gratis
Per les / per dag
Nr 183 Yoga woensdag
Tijdens deze lessen wordt Hatha Yoga aangeboden. Hatha Yoga is een yogavorm om lichaam en geest in harmonie en tot rust te brengen. Ha betekent maan en Tha zon in het Sanskriet. Zon staat voor actie en de maan voor rust. Na elke inspannin...
TZ GEBO, Bonheiden, België
Code: 17SA183
13-9-201731-1-2018 Van € 3,50
Per les / per dag
Nr 184 Yoga vrijdag
Tijdens deze lessen wordt Hatha Yoga aangeboden. Hatha Yoga is een yogavorm om lichaam en geest in harmonie en tot rust te brengen. Ha betekent maan en Tha zon in het Sanskriet. Zon staat voor actie en de maan voor rust. Na elke inspannin...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA184
15-9-201726-1-2018 Van € 3,50
Per les / per dag
Nr 185 Strech & Tone
Een complete training voor vrouwen met spierverstevigende oefeningen en stretchoefeningen onder begeleiding van een ervaren lesgeefster. De lessen gaan door in sporthal Berentrode telkens van10.45 tot 11.45 u. in de dojo van sporthal Ber...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA185
14-9-201725-1-2018 Gratis
Per les / per dag
Nr 186 Onderhoudsgym
Als sportieve senior hou je van het leven. Je weet te genieten van het mooie en apprecieert het aangename. Je houdt van een uitdaging en je leert graag nieuwe ervaringen. In een gezellige sfeer sporten met elkaar, ideeën uitwisselen, omgaan...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA186
7-9-201725-1-2018 Van € 2,50
Per les / per dag
Nr 187 Tabata
Tabata traning is een manier van intervaltraining, je traint een (korte) periode en hebt vervolgens even rust. Je hartslag wordt tijdens de training meerdere malen flink omhoog gewerkt. Tabata maakt je sterker, verbetert je conditie en ve...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA187
18-9-201729-1-2018 Van € 3,50
Per les / per dag
Nr 188 bodyshape (do.namiddag)
Door een mix van spierverstevigende oefeningen brengen we ons volledige lichaam in vorm. Iedere week wordt er een extra accent gelegd op bepaalde spiergroepen. 1 week: buikspieren en rugspieren, 1 week: been– en bilspieren, 1 week; armen...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA188
14-9-201725-1-2018 Van € 3,50
Per les / per dag
Nr 189 bodyshape (do.avond)
Door een mix van spierverstevigende oefeningen brengen we ons volledige lichaam in vorm. Iedere week wordt er een extra accent gelegd op bepaalde spiergroepen. 1 week: buikspieren en rugspieren, 1 week: been– en bilspieren, 1 week; armen...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA189
14-9-201725-1-2018 Van € 3,50
Per les / per dag
Nr 190 Fatburning
Een niet te missen totale training voor mannen en vrouwen. De vetmassa vermindert, spieren worden steviger en de conditie vaart er wel bij. Het geheel wordt met toffe muziek ondersteund o.l.v. een ervaren lesgeefster. De lessen gaan door...
SPORTHAL BERENTRODE, Bonheiden, België
Code: 17SA190
14-9-201725-1-2018 Van € 3,50
Per les / per dag

Opgelet!

Er zitten nog items in uw winkelmandje. Als u zich afmeldt, dan zullen deze verloren gaan.

Wilt u verder gaan?


Opgelet!



Opgelet!